完形：沖突的解決之道

完形：沖突的解決之道(Rose Najia)課程介紹：

● 課程背景

沖突不可避免！
　　為什么有的人能夠妥善應(yīng)對(duì)，巧妙處理，化干戈為玉帛？什么有的人還能巧用沖突，讓關(guān)系密切，讓信任堅(jiān)彌堅(jiān)？
    為什么有的人卻在沖突中迷失本性，為情緒所控制？甚至造成終生遺憾的慘�。�
身邊的事實(shí)：一千元工資未得殺死老板一家五口
　　07年9月1日，兩打工仔在惠州安琪兒鞋面廠向老板討薪不成，殺死老板一家五口。
千古美談："仁義巷"
    古時(shí)候，有鄰里兩家為爭(zhēng)房屋地界發(fā)生沖突。有這樣一紙“調(diào)解書”：千里修書只為墻，讓他三尺又何妨？長(zhǎng)城萬(wàn)里今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇。兩家都深受教育，各自讓出三尺，成就千古美談“仁義巷”。
    或許您覺(jué)得以上的舉例似乎有點(diǎn)夸張，跟我們似乎有點(diǎn)遙遠(yuǎn)，但以下的這兩組數(shù)據(jù)，或許你我就在其中了：
　　2007年全國(guó)心理健康指導(dǎo)與教育科普工作研討會(huì)上，有關(guān)專家介紹說(shuō)，中國(guó)"亞健康"人群比例達(dá)70％。其中IT和企業(yè)高管從業(yè)人員，亞健康比例最高達(dá)91%。在亞健康的成因中，排在第一位的是：心理失衡。
    古人云：萬(wàn)事勞其行，百憂撼其心。其中的"百憂"罪魁禍?zhǔn)拙褪歉鞣N形式、大大小小人際沖突的沒(méi)得到正確處理。這直接引起睡眠不良，影響人體的神經(jīng)體液調(diào)節(jié)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，進(jìn)而影響機(jī)體各系統(tǒng)的正常生理功能。
一般人面臨沖突時(shí)，往往呈現(xiàn)出三種模式：對(duì)抗、逃避、僵持。
    對(duì)抗：雙方很生氣，后果很嚴(yán)重。如果只知道對(duì)抗，輕者，身心疲憊，郁郁寡歡。沒(méi)有了快樂(lè)，終日與憤怒、沮喪、自卑為伍，不知道活的樂(lè)趣在哪；如果你是手握重權(quán)，執(zhí)掌國(guó)家公器，左右公司命脈者。則可能企業(yè)破產(chǎn)，千百個(gè)家庭因此墮入貧困；或國(guó)與國(guó)之間硝煙四起、刀兵相向，百萬(wàn)黎民百姓喪身戰(zhàn)火里，涂炭生靈，人神共憤……
    逃避：逃避只會(huì)讓關(guān)系變得疏離，變得冷漠，走向消亡。這樣的模式下來(lái)，你慢慢發(fā)現(xiàn)，你周圍沒(méi)有一個(gè)你可以說(shuō)真心話的人，百年孤獨(dú)悄然而至……
    僵持：雙方對(duì)峙，雖沒(méi)有對(duì)抗，也不想緩和，就這樣內(nèi)耗著……生命苦短，有多少能量可以空耗。你的家人、你的事業(yè)為這種內(nèi)耗，付出了多少代價(jià)呢？
    如果您是一位老板或管理者，如果您現(xiàn)在正在對(duì)抗、逃避、僵持模式中“輪回”，當(dāng)談判遇到“對(duì)抗”，當(dāng)關(guān)系遇到“僵持”，當(dāng)管理遇到“逃避”，您的人生會(huì)怎樣……

● 課程內(nèi)容
   國(guó)際心理學(xué)導(dǎo)師RoseNajia女士會(huì)運(yùn)用其20多年的研究心得和沖突處理經(jīng)驗(yàn)與方法，給您一套完整系統(tǒng)的沖突解決之道。完形溝通的核心原則是在滿足他人需要的同時(shí)，也滿足你自己的需要。即用一種帶來(lái)合作而不是抵抗和攻擊的方式去溝通。你可以在不用責(zé)備、批評(píng)、控制、罪惡感或者羞恥感的情況下增加溝通的能力。你的溝通風(fēng)格將會(huì)促進(jìn)雙方的和諧、家庭幸福、企業(yè)的發(fā)展，而不是增加沖突和緊張。
    這種溝通形式也提升了深層次的自我滿足，和深層的關(guān)系、靈活性，并能帶來(lái)我們自己和他人的感恩之心，帶來(lái)人生的豐盛成長(zhǎng)。它可以用在我們所有的關(guān)系處理上：比如親密關(guān)系、親子關(guān)系、工作場(chǎng)所的關(guān)系、學(xué)校教育，甚至它可以幫助人去解決一些內(nèi)在的困擾，尤其是當(dāng)我們內(nèi)在不同方面有不同需要時(shí)。
    用完形技巧來(lái)解決沖突其基本原則來(lái)自于完形的覺(jué)察訓(xùn)練、主動(dòng)傾聽(tīng)、非暴力的溝通、親子關(guān)系培訓(xùn)、以及認(rèn)知（聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)）的三種模式。
   這是一個(gè)體驗(yàn)式的課程。教師將會(huì)解釋和示范沖突解決的完形溝通原理與技巧。學(xué)員可以分享他們難以解決的沖突案例，并用那些案例利用完形技巧來(lái)做角色扮演的練習(xí)。教師將同角色扮演參與者一起給學(xué)員團(tuán)體展示溝通探索和練習(xí)的環(huán)節(jié)。
   如果你的生命中，有沖突一直無(wú)法得到恰當(dāng)處理，你可以和他（她）一起來(lái)到課堂，導(dǎo)師會(huì)給你一個(gè)圓滿的處理。

● 導(dǎo)師簡(jiǎn)介
    Rose Najia女士（美國(guó)）
　　美國(guó)著名的心理學(xué)家Rose Najia，一位對(duì)沖突解決非常有經(jīng)驗(yàn)的完形訓(xùn)練師：
　　Rose Najia（羅絲•娜吉亞），完形治療師和心理咨商師，在美、日、港、臺(tái)、澳洲等地從事完形學(xué)派（Gestalt）的治療工作已逾二十五年。創(chuàng)辦"東京完形學(xué)院"（Tokyo Gestalt Institute），為醫(yī)學(xué)、咨商專業(yè)人員及社會(huì)大眾教授完形訓(xùn)練課程。并曾任東京大學(xué)精神身體醫(yī)學(xué)系研究員。
　　Rose Najia擁有25年釋夢(mèng)、完形治療、藝術(shù)和戲劇作為手段，進(jìn)行治療和咨詢工作的經(jīng)驗(yàn)，其工作坊旨在幫助個(gè)人成長(zhǎng)。 Rose所出版的《小丑的創(chuàng)作藝術(shù)》、《Presence and Play》，已經(jīng)翻譯成日文、中文和韓語(yǔ)。Rose一直在亞洲從事了多年的教學(xué)工作。

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